Jus Apel dan Labu selain rasanya enak juga berguna bagi kesehatan mata kita.Silahkan mencoba nya
Bahan :
· 1 buah apel merah (manis)
· 100 gram labu kuning rebus
· 1 sdm air jeruk manis
· 150 ml susu formula
Cara membuat :
1. Kupas apel dan buang bijinya. Parut halus, kemudian campurkan dengan air jeruk manis.
Sisihkan.
2. Haluskan labu kuning rebus. Kemudian, campurkan apel parut. Cairkan dengan susu formula.
3. Aduk rata. Siap untuk disajikan.
Manfaat :Kandungan vitamin A pada buah apel dan labu kuning sangat tinggi. Bermanfaat untukmencegah dan mengobati influenza, dan juga menjaga kesehatan mata
0 komentar:
Posting Komentar